スヴァヨガをご利用の皆様、いつもありがとうございます！
8月スケジュールに一部追加があります。
8月より夏季限定（10月まで）で「朝の瞑想クラス」が復活します！
毎週金曜6:30~(40分)の瞑想がメインのクラスです。
最初10分ほど少し身体を整え、その後座ります。
瞑想って怪しい・・・？と思う方は実は最近世界的に「マインドフルネス」の一環としてストレスをケアできるワークとして多くの企業で取り入れられています。
・不安になりやすい
・感情に振り回される
・すぐ落ち込む
・何もしてないのに疲れた感覚がある（脳疲労かも！）
・身体が硬い人
という方はぜひ！この朝の少しの時間で全く違う1日が過ごせるかもしれません。
また朝の涼しい時間にできるのもポイントです。
※駐車場の利用が難しい場合があるので、お車でお越しの方はご相談ください＾＾
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アーユルヴェーダでめまいを治した話をブログに書きました！
𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣
また、ご存知の方もおられますが、担当講師の坂本亜衣理が12月出産を予定しており、一部クラスが休止となるものがございます。
【変更・休止クラス】
アジャストヨガ 11月まで担当予定その後代講の先生により実施
アドバンスクラス 9月より休止〜来年春からの再開予定
誰でもヨガクラス 11月までの期間限定 お声により継続を検討
と現在は検討しています。講師の体調により急遽変更となる可能性もありますことをあらかじめご了承いただけますと幸いです。
8月キャンペーン
7月に引き続き！！月額がお得です＾＾
＼キャンペーン🈹／
2回体験当日にご入会の方は入会金無料(8800円税込)
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月額メンバー限定！初月通い放題キャンペーンです！🤲
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※開始月選択可能
※2ヶ月分先払い必須
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「少しずつ通ってみたい・・・！」と
慎重派なあなたにぴったりな5回チケットも初回は少しお得！
※使用期限3ヶ月
月額会員になるか悩んでいる方にもおすすめです☘️
会員数の上限に達した場合キャンペーンは予告なく終了となる可能性があります。ご了承くださいませ🙏
まずは体験だけでもOK！お気軽にどうぞ☺️
（無理な勧誘等はいたしません🤝）
