こんにちは！千葉市若葉区都賀・千城台にある少人数制ヨガスタジオスヴァヨガです。
いよいよ寒くなってきましたね・・・！しかしスヴァヨガは冬でも全然快適に過ごせるんです＾＾

【冬のヨガスタジオは寒そう…？】

こんにちは。寒さが厳しくなる冬、ヨガスタジオに通おうかと考えている方の中には、
「スタジオって寒いんじゃないかしら？」と心配される方も多いと思います。特に、寒さがこたえる季節だからこそ、体を動かす時間は温かく心地よいものであってほしいですよね。今回は、スヴァヨガではどのようにして、寒い季節でも快適にヨガを楽しんでいただける環境を整えているのかをご紹介します。

【ホットマットで心地よいぬくもりを】

まず、私たちのスタジオでは冬でも快適にヨガができるよう、「ホットマット」を取り入れています。このホットマットは、体を下からじんわりと温めてくれるので、寒い季節でも快適にレッスンを受けることができます。スタジオ全体を暖めるのではなく、マット自体が温かいので、身体が冷えることなく安心してポーズに集中できます。 ※ホットヨガではありません。

【温度調整は手元でラクラク】

さらに、各ホットマットには手元で操作できるリモコンがついています。これにより、皆さん一人ひとりの体感温度に合わせて温度を自由に調整できるんです。「ちょっと暑いかな」と思ったときや、「もう少し温かくしたい」と感じたときでも、簡単に調整ができます。これで、個々の快適な温度でレッスンを楽しむことができますね。

【少人数だからこそ、安心して参加できる】

また、当スタジオは少人数制のクラスを大切にしています。最大で9名までの参加となっており、一人ひとりが心地よくスペースを使える環境を提供しています。この少人数制により、インストラクターとの距離も近く、しっかりとサポートを受けることができるので、安心してヨガに集中していただけます。

【体験レッスンで試してみてください】

「ホットマットって本当に暖かいの？」と感じた方は、ぜひ一度、体験レッスンにお越しください。体験レッスンでもホットマットの心地よさを体験することができます。実際にお試しいただくことで、ヨガの時間が寒さ知らずで快適であることを実感していただけると思います。 寒い冬こそ、心も体も温かくして健康を保つことが大切です。ぜひ、ホットマットと少人数の安心感を感じながら、冬のヨガを楽しんでみてくださいね。皆さんのご参加を心よりお待ちしております。 温かいスタジオで、心地よいヨガタイムを一緒に過ごしましょう！

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svayogaは都賀・千城台東にある
少人数ヨガスクール・スタジオです。
月額5500円から始められます🙋‍♀️

身体の正しい位置や、ポーズで気をつけることなど、より専門的にヨガを学びたい方や初めての方も怪我なく効果的にヨガをする知識をお伝えしています。

講師は全米ヨガアライアンス認定を受けて養成講座(E-RYT200.500)を指導。
解剖学知識に基づいた的確なアジャストと、数千人を超える身体を見てきた確かな経験で
『柔軟性が変わってきた！』
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という驚きや体験を味わって頂ければと思います。
「ヨガをもう少し勉強してみたい！」という方や、
一歩上級の練習をしたい現役インストラクターの方にもおすすめです。

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『肩こりを忘れるようになってきた😲』
『ジムのヨガでは先生と話すらできなかったけど今は先生と話しやすく色んなことを聞きやすい！』
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